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よしっ!・・

よしっ!・・




気持ちが・・ひきしまる・・・・
身が・・ひきしまる・・・・








焼きそば・・   麺・じゃが芋・人参・キャベツ・もやし・・・  かつおだし・昆布・塩・醤油・三温糖・ソース・あおさのり・紅生姜・・・ 
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もやしと油揚げの炒め物・・  もやし・油揚げ・    塩・醤油・三温糖・オリーブ油・胡椒・・
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卵炒飯・・    玄米ごはん・白ごはん・卵・ゴマ油・塩・醤油・・・
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じじは・・眠いんです・・(=^・^=)zzz~~~
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5時07分
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5時08分
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7位28分
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by megumin321 | 2013-05-07 08:38


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