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すぅーーーーって・・・・

すぅーーーーって・・・・
いい空気・・・・・・・・・・



○かんちゃんに・いただきました・・
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おいしかったよ~~♪
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ソテー・   鶏胸肉・・・    大蒜・醤油・三温糖・・・
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炒め物・・   ほうれんそう・・   オリーブ油・醤油・三温糖・・・
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味噌汁・・  もやし・・    赤味噌・かつおだし・・・
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そば・バナナ
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りんご人参ジュース・・   りんご・人参・・・
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ヨーグルト豆乳・・    ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・笹パウダー・・
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じじ・でーーすฅ(^ω^ฅ)♪
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7時01分
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8時01分
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8時57分
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by megumin321 | 2015-03-09 10:57


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