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よくよく・・・

よくよく・頑張ってるね・・・・・   (^_-)-☆



○○さん・・(大阪の吟友)から・・いただきました・・
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○山さんからは・・ハルピン(中国旅行)のお土産を・・
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ほんとうにごちそうさまです・・  ♪~


ご当地の味を・・・
福山のスーパーで・・  買いました・・・
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パーキングで・・・
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癒しです・・・
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肉野菜炒め・・・  キャベツ・人参・ピーマン・鶏胸肉・・    塩・黒胡椒・醤油・・・
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竜田揚げ・・
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鯖水煮缶・・
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冷ややっこ・・
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味噌汁・・  かぼちゃ・・ 麦みそ・・
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素揚げ・・かぼちゃ・・
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夕飯のそば・バナ・ナ・
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朝飯のそば・バナナ・・
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りんご人参ジュース・・
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たま先輩・お元気です・・=^_^=
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じじ後輩・・ฅ(^ω^ฅ)
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5時13分
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6時
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by megumin321 | 2015-10-15 14:03 | 詩吟


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