冬型・・・

冬型・・・
一日中・・・
雪はまだ・でも・・・・
雨の中に ときどき・・あられ・・・・・・・


自家製たんめん・・    生ラーメン・もやし・キャベツ・白菜・鶏胸肉・・・    かつおだし・昆布・生姜・大蒜・コンソメ・塩・オリーブ油・・・      
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おから・・   おから・ソーセージ・白菜・人参・・・    オリーブ油・醤油・三温糖・・
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夕飯のそば・バナナ・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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7時38分
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7時38分
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9時39分
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by megumin321 | 2015-12-04 10:42


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