「ほっ」と。キャンペーン

準備は・・

準備は・・  OK!!!・・・・・

Negiccoはこの<やわ肌ねぎ>のPRのための1か月限定で結成されたユニットです・・  が・・7月20日で13年・・  今は全国への・・アイドルになっています・・  (^_-)-☆(*^_^*)(o^∇^o)ノ(カエポ・Nao☆ちゃん・ぽんちゃ)
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○のさんにいただきました・・・・
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三男の今日のお弁当は・・  照り焼き弁当・・・ 照り焼き(鶏胸肉・醤油・きび砂糖)・スクランブルエッグ・茄子の炒め物・ピーマンの素揚げ・うめぼし・・・
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茄子のけんちん(味噌炒め)・・   茄子・ピーマン・大葉・・     オリーブ油・味噌・きび砂糖・・・
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味噌汁・・   茄子・みょうが・・    かつおだし・越後味噌・・
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マグロのフレーク缶・・
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炒め物・・    茄子・・     オリーブ油・醤油・きび砂糖・・
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夕飯のそば・・
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スムージー・・   りんご・人参・豆乳・・・
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ウィンナーコーヒー
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4時40分
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4時46分
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4時50分
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by megumin321 | 2016-08-04 13:10 | Negicco


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