「ほっ」と。キャンペーン

カテゴリ:詩吟( 423 )

本物・・

本物志向・・・・

おんぶんリレーコンサートの出演が決まりました・・・   がんばります・・・♪
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癒しデス・・・
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三男のお弁当・・   生姜焼き弁当・・・
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カレーうどん・・    ゆでうどん・玉葱・もやし・鶏胸肉・・   かつおだし・カレールウ・醤油・きび砂糖・・
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生姜焼き・・  豚小間肉・・   オリーブ油・醤油・きび砂糖・・
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トマト入りスクランブルエッグ・・   卵・トマト・・    オリーブ油・醤油・・・
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塩もみ・・  きゅうり・・
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朝飯のそば・・・
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5時32分
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7時27分
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7時27分
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by megumin321 | 2016-07-27 10:31 | 詩吟

詩吟の蕙雪会・・

詩吟の蕙雪会・・  で・・・・・




めんたいこパスタ・・   パスタ・明太子・海苔・・    オリーブ油・パター・塩・あらびき胡椒・・
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夕飯のそば・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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肉野菜炒め・・   鶏胸肉・キャベツ・甘ししとう・・   オリーブ油・塩・醤油・きび砂糖・・
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りんご人参ジュース・・
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4時06分
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4時09分
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4時44分
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by megumin321 | 2016-07-22 09:25 | 詩吟

ボランティア・・

今日は・定期の・・  デイサービス○○への詩吟のボランティア・・
詩吟に行くのですが・・   私たちが元気を頂いて帰ってきます・・・・


元気の源・・  です・・♪~~

  
いろは歌                    ○井○雪
某楼に飲す        伊藤博文    ○斐○雪
後夜仏法僧鳥を聞く   空 海      私
竜虎川中島                  全員


楽しいひとときを・・  過ごさせて頂きました・・・・♪~




ボランティアで・  頂きました・・   御馳走様でした・・  ♪
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長野のお土産・・  です・・   
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○イ子ちゃんの畑で採れたイチゴのジャム・・アイスに・・  美味しいんです・・♪
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癒しデス・・・(o^∇^o)ノ
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肉じゃが・・    鶏胸肉・じゃが芋・玉葱・・    オリーブ油・醤油・きび砂糖・・
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味噌汁・・   麩・・   かつおだし・味噌・・
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コロッケ
・・
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夕飯のうどん・バナナ・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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自家製ラーメン・・  生ラーメン・・    かつおだし・コンソメ・生姜・大蒜・アゴ・昆布・塩・醤油・・・
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ヨーグルト豆乳・・  ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・・
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りんご人参ジュース・・
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じじ・・ฅ(^ω^ฅ)~~
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5時49分
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6時55分
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6時55分
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by megumin321 | 2016-07-20 18:01 | 詩吟

詩吟雪堂流温習会・・

詩吟雪堂流温習会・・ が ○シルバーピア石山に於いて・・  開催されました・・
一年に一度・・  会員が勢ぞろい・・
一年の切磋琢磨の・・集大成・・
全身全霊の・・吟声に・・   震えました・・・・
もうこの違う世界に行かれた・・宗家が 今なお・・ 支えてくださり・・
ここまで・・  これたのだと  あらためて・・思います・・・
滞りなく・終わることができ・・  胸をなでおろしました・・・



温習会のプログラム・・・
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温習会のお弁当・・
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Negiccoの7/30NHKホールでのワンマンライブ『Road of Negiiiiii ~TADAIMA~ 2016 Summer at NHKホール』のフライヤー・・昨日のサイン&ハイタッチ会で頂きました・・・・
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カレーうどん・・  茹でうどん・玉葱・鶏胸肉・・    かつおだし・塩・醤油・きび砂糖・カレールウ・・
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トマト・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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じじ=ฅ(^ω^ฅ)・・
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4時11分
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4時40分
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5時18分
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by megumin321 | 2016-07-16 19:15 | 詩吟

無から・・・・

無から・・    すべては・・・・


○みちゃんの家でいただきました・・ 冷たくておいしかったです・・  御馳走様でした・・♪
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○井先生の吟詠大会で・いただいたのを・・
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作りました・・   おいしかったです・・・
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炒め物・・   鶏胸肉・玉葱・・    醤油・きび砂糖・
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たくあん・・
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トマト・・
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トマトサラダ・・   トマト・・    オリーブ油・酢・あらびき胡椒・・
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コロッケ・・
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3時38分
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4時06分
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4時30分
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by megumin321 | 2016-06-27 13:15 | 詩吟

さりげない・・

さりげない・・




温習会のプログラムが・できました・・・・・    本番に向けて切磋琢磨・・・・    デス
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○イ子ちゃんに頂いたソラマメは・・ポタージュに・・・
  (ソラマメを塩ゆでにし殻から中身を出し・・ミキサーにかける・・鍋にあけ・・きび砂糖と・水を加えて火にかける・・ 
器に盛り・・ 粗引き胡椒をふる)
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○英さんい頂いたローストチキンはサラダに・・↓
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サラダ・・    ローストチキン・キャベツ・クルミ・・    オリーブ油・酢・醤油・きび砂糖・・
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とろとろたまご・・  茄子・トマト・卵・     オリーブ油・醤油・・
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夕飯のそば・バナナ・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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じじฅ(^ω^ฅ)
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4時08分
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4時28分 
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5時33分
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by megumin321 | 2016-06-23 10:53 | 詩吟

ボランティア

月に一度の・・  ディサービス○○での・・  
    詩吟のボランティア・・・・・




○イ子ちゃんの畑の・・ソラマメ・・   頂いたのを・・
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茹でました・・   やわらかくて・・おいしかったです・・   扱ぎたては・・おいしいです・・   旬の味・・・・(^_-)-☆
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自家製味噌ラーメン・・  鶏胸肉・キャベツ・生ラーメン・・・  もやし・コーン缶・・
   ごま油・生姜・大蒜・かつおだし・アゴ・昆布・コンソメ・赤味噌・白味噌・豆板醤・三温糖・・
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サラダ・・ レタス・・   オリーブ油・酢・醤油・三温糖・・
 
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焼き肉・・    豚小間・・    醤油・三温糖・オリーブ油・・・
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炒めもの・・  玉葱・・  醤油・三温糖・オリーブ油・・・
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きゅうり漬け・・
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朝飯のそば・バナナ・・b
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ヨーグルト豆乳・・   ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・笹パウダー・・
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5時09分
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5時09分
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8時23分
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by megumin321 | 2016-06-14 10:22 | 詩吟

継承・・

継承・・・



宗家の残された・教本を・・  製本しました・・   8冊・・  思いを・・  形に・・・  (上)
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手作りの教本ができました・・(下)
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宗家宅で・・  頂きました・・
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ごちそうさまでした・・ おいしかったです・・  いつもほっ!をありがとございます・・
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癒しデス・・・
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炒め物・・   キャベツ・鶏胸肉・・・    オリーブ油・醤油・三温糖・・ 
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味噌汁・・   たまご・玉葱・・    かつおだし・赤味噌・白味噌・・
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夕飯のそば・バナナ・・
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朝飯のそば・バナナ・・
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カップめん・・   どうしても食べたくなって・・   買ってきました・・
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じじ・・   定位置・・  ฅ(^ω^ฅ)・・
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3時45分
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4時01分
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4時47分
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by megumin321 | 2016-06-08 10:19 | 詩吟

文化祭・・

○○○ずきコミュニテイハウスの・・  文化祭に・・
出吟してきました・・・




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<上杉謙信の企画構成吟>
九月十三夜   上杉謙信      
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春日山懐古   大槻磐渓
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竜虎川中島   歌謡吟詠
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辞世       上杉謙信
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文化祭の・・お菓子に
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コーヒーを頂きました・・  おいしかったです
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つなクリームパスタ・・    パスタ・つな缶・小松菜・玉葱・鶏胸肉・・      豆乳・小麦粉・オリーブ油・塩・胡椒・三温糖・・
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まぜご飯・・    あぶらあげ・クルミ・ごはん・・     酢・塩・三温糖・・    醤油・三温糖・・
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夕飯のそば・・・
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朝飯のそば・バナナ・・b
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3時41分
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4時12分
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4時51分
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by megumin321 | 2016-06-05 18:15 | 詩吟

吟剣詩舞協会・・

新潟市吟剣詩舞協会・・  の会議がありました・・・
新潟市の各流派が・・  顔合わせ・・・・


会議後の懇親会で・・・
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○英さん(チキンショップを営んでる)から届きました・・  チョーうれしいです・・
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おいしいんです・ ごちそうさまです・・・♪
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夕飯のそば・・
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4時24分
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5時08分
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5時27分
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by megumin321 | 2016-05-28 13:00 | 詩吟