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大笑いして・・・

笑って・・   笑って・・・
おなかかかえて・・   大笑い・・・・・・



三男から・   いつもありがとう・・♪
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近所にタイ焼き屋ができて・・・  米粉のたいやきでした・おいしかった・・♪
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○野さんから・・   春菊のごまあえ・・   いただきました
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刺身のカルパッチョ・・   ぶり・大根のツマ・サニーレタス・・   酢・オリーブ油・醤油・三温糖・わさび・・・
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炒め物・・・   玉葱・もやし・人参・豚肉・・
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スープ  煮・・ 鶏胸肉・キャベツ・人参・・・  パパ用・・
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スープ  煮・・ 豚肉・キャベツ・人参・もやし・・  みんな用
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ふりかけごはん・・ふりかけも○野さんから・・・
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そば・バナナ・・・
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じじฅ(^ω^ฅ)
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5時53分
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6時
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6時08分
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by megumin321 | 2015-02-28 11:57

主婦・・・

ようやく・主婦に・・・・・

今月は・・  日数も少なく・・・
月末業務も・・  必死で・・・・・
ようやく終了・・・・・

今日から・また・・
主婦復活です・・・・・・







野菜炒め・・   豚肉・もやし・玉ねぎ・・    生姜・醤油・三温糖・・・
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自家製インスタントラーメン・・     かつおだし・昆布・コンソメ・アゴ・・  塩・醤油・胡椒・・
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そば・バナナ・・・
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絞りかすのドーナツ・・  ココアをコーティング・・
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じじฅ(^ω^ฅ)
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6時10分
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6時14分
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by megumin321 | 2015-02-27 11:12

声・・・・・

身体の声・・・   聴いて・・・・・


○かんちゃんからの・・・・   
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吉野家・・・   おいしかったよ~~♪
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炒め物・・     青梗菜・玉ねぎ・鶏胸肉・・・     三温糖・醤油・・・・t
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サラダ・・   大根・・・
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そば・バナナ・・・
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りんご人参ジュース・・
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5時46分
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6時06分
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9時37分
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by megumin321 | 2015-02-26 13:42

大忙しも・・・・

大忙しも・・・・
元気なればこそ・・・

○かんちゃんから・・・  ♪  いつもありがとうです・・・
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二男が・・ユーフォーキャッチャーっで・  採ったんです・・・   すごいですよね・・  ♪
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そば・バナナ・・
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りんご人参ジュース・・・
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忙しい時は・・・   これ・・  たまには・おいしいです・・  パパ・・・
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私・・・
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じじฅ(^ω^ฅ)
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6時04分
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6時08分
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6時58分
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by megumin321 | 2015-02-25 17:37

MJ・・・・・

MJ・・・・・  Negicco・・・・

再び・・・・・・






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ハヤシライス・・   鶏胸肉・玉ねぎ・・     小麦粉・オリーブ油・ケチャップ・中濃ソース・醤油・三温糖・・
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きんぴら・・   大根・人参・・    醤油・三温糖・・・
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そば・バナナ・・・
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しぼりかすのパンケーキ・・・
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そば・バナナ・・・
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じじ・・・ฅ(^ω^ฅ) 
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8時58分
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8時58分
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by megumin321 | 2015-02-24 21:56

MJ・・・・

MJ・・・・   Negiccoが・11年ぶりに・・
NHK・・MJに出演・・・・
涙・・   涙の・・・・・

本当に良かった・・・・
続けてれば・・  願いって・・  叶うんだよね・・・

頑張ってること・見ていてくれる人が・ いるんだよね・・・・
みんなの・励み・・・・

ほんとにほんとに・・おめでとう・・・  ♪~




魚沼産のこしひかり(○とちゃんのご実家からの)・・最高です・・・・  いつも幸せをありがとうございます・・・
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塩むすび・・にしました・・
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○代ちゃん(同級生)から・・採りたての春菊・いただいて・・   赤味噌の味噌汁にしました・・・  香りが・赤味噌に合うんですよねぇ・・♪  ごちそうさまでした・・・
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わらふくの<肉わらふくラーメン・>食べてきました・・   おーーーいしかったです・・♪
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生姜焼き(ここのところリクエストが多いんです)・・・  ふた肉・・・   醤油・三温糖・・・
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そば・バナナ・・・
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餃子・・  皮がはげてしまいましたぁ・・・  どうも・苦手・・・  ・・とほほ・・・・
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そば・バナナ・・
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じじ・・・ ฅ(^ω^ฅ)   
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6時03分
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6時37分
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9時16分
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by megumin321 | 2015-02-23 11:46 | Negicco

お休み・・・

日曜日のお休みって・・  いいよね・・
家族も・・みんな・・お休み・・・・

いつまで寝てても・・いいよ・・・・   ♪・・・




鶏丼・・・    鶏胸肉・玉ねぎ・・     かつおだし・昆布・オリーブ油・醤油・三温糖・・・
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そば・バナナ・・
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そば・バナナ・・
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じじでぇーす・・ฅ(^ω^ฅ) 
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8時12分
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8時13分
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8時54分
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by megumin321 | 2015-02-22 09:30

突然・・・・

突然・・・・  
突然にやってくること・・・
本当に・・びっくり・・・・
心・・  安定させて・・・・

静かに・静かに・・・・
一人で・・   旅立たれた・・・・・・

ご縁に・感謝して・・・・・
ありがたかったこと・・  感謝して・・・・・・・



焼そうめん・・
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そば・バナナ・・
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おにぎり・・  梅干し・ごま・・    青さのり・塩・・・・
 
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自家製インスタントラーメン・・・・    かつおだし・コンソメ・昆布・あごだし・大蒜・生姜・塩・ごま油・・・  生めん・葱・・・・
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りんご人参ジュース・・・
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じじ・・  満足・・・ฅ(^ω^ฅ) 
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6時11分
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6時24分
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7時21分
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by megumin321 | 2015-02-21 13:52

お互い様・・・・・・

お互い様・・・・・・

あなたが50・・・
私が・・50・・・・・

半分半分・・・・・・・



ラップおにぎり・・・    海苔・塩・ごはん・キャベツ炒め・ごはん・ミートボール・ごはん・スクランブルエッグ・・
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カレー・・  白菜・人参・玉ねぎ・鶏胸肉・・・
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そば・バナナ・・・
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そば・・
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リンゴ人参ジュース・・
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じじ・・・・ฅ(^ω^ฅ)    
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今朝・白ーーく・・  6時50分
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6時08分
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6時49分
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10時11分
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by megumin321 | 2015-02-20 10:38

心機・・・・

心機一転・・・・・・・


気持ち新たに・・・・




伏見かまぼこの新製品なんですって・・  会長(久須美奥様)にいただきました・・  おいしかったです・・  ♪
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○下さん(長野の吟友)にいただいたんです・・ おいしかったぁ・・   ビタミン補給・・しました・・・
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ソテー・・   鶏胸肉・・   大蒜・醤油・三温糖・オリーブ油・・・・
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味噌おでん・・・    大根・人参・ゆでたまご・・・   赤味噌・三温糖・・・
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そば・バナナ・・
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じじ・・ฅ(^ω^ฅ)
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6時25分
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6時52分
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9時42分
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by megumin321 | 2015-02-19 10:50 | 詩吟