ナチュラル・・・・
○中さんから・・・ 栗ごはん炊いたから~~って頂きました・・おいしかったです・・いつもありがとうございます・・・♪
三男のお弁当・・ラップおにぎりは・ (海苔・塩・ごはん・キャベツ塩炒め・ごはん・きんぴらごぼう・ごはん・梅干し・ごはん・ごま・・)
自家製タンメン・・
きんぴらごぼう・・
夕飯のそば・バナナ・・
朝飯のそば・バナナ・・
りんご人参ジュース・・
絞りかすのドーナツ・・ りんご人参ジュースの絞りかす・小麦粉・卵・豆乳・塩・三温糖・・ オリーブ油・三温糖・・・t
ヨーグルト豆乳・・ ヨーグルト・豆乳・オリゴ糖・・・
5時27分
5時27分
6時47分