寝る子・・ は・・ 育つ・・・・
○みちゃんから・・いただきました・・ ごちそうさまぁ・・ おいしかったよ~~♪
癒しデス・・・
炒め煮・・・ じゃが芋・イカ・しめじ・エリンギ・油揚げ・・・ オリーブ油・醤油・きび砂糖・・
カルパうッチョ・・ マグロ・レタス・大根のツマ・・ オリーブ油・酢・醤油・きび砂糖・・
から揚げ・・ 鶏胸肉・・ 醤油・きび砂糖・オリーブ油・・・
素揚げ・・ 茄子・ピーマン・・
夕飯のそば・バナナ・・
朝飯のそば・バナナ・・
りんご人参ジュース・・
4時09分
4時24分
5時12分